El paciente realiza movimientos oculares, o se somete a otro tipo de estimulación bilateral, que puede ser auditiva –sonidos alternos en ambos oídos–, o kinestésica –el terapeuta golpea suavemente las manos u hombros del paciente, también de forma alterna–, mientras acuden a su mente recuerdos sobre el incidente.
Índice
- Terapia EMDR: qué es, en qué consiste y cómo son sus técnicas
- ¿Qué es el EMDR y para qué sirve?
- ¿Cuánto cuesta la terapia EMDR?
- ¿Cómo se aplica la técnica EMDR?
- ¿Cuántas sesiones de EMDR se necesitan?
- ¿Qué pasa después de una sesión de EMDR?
- ¿Cómo funciona el EMDR en el cerebro?
- ¿Cuánto cuesta una sesión EMDR?
- ¿Qué cura el EMDR?
- ¿Cuánto cuesta terapia EMDR?
- ¿Cuántas fases tiene el EMDR?
Terapia EMDR: qué es, en qué consiste y cómo son sus técnicas
El EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), es una técnica de tratamiento psicológico a través de la que se realiza una Desensibilización y Reprocesamiento por medio de movimientos oculares o estimulación bilateral. Este tratamiento ha demostrado su eficacia para superar acontecimientos traumáticos.
¿Qué es el EMDR y para qué sirve?
La terapia EMDR (reprocesamiento y desensibilización a través del movimiento ocular, por sus siglas en inglés), desarrollada en Estados Unidos en los años 80, es una terapia que se usa para tratar trastornos causados por eventos estresantes como el trastorno de estrés postraumático.
¿Cuánto cuesta la terapia EMDR?
80 euros sesión presencial. Oferta sesión presencial 75 euros. 80 euros Terapia de pareja. 75 euros sesión online.
¿Cómo se aplica la técnica EMDR?
La aplicación del proceso incluye la estimulación bilateral alternada (considerando la parte derecha e izquierda del cuerpo, se promueve a que reaccionen alternamente primero una y luego la otra), mediante el movimiento ocular, “tapping” (golpecitos en las rodillas o en las manos) o a nivel auditivo.
¿Cuántas sesiones de EMDR se necesitan?
La duración del tratamiento con EMDR varía en función de la patología del paciente. Puede ser desde 6 sesiones para un trauma simple o un tratamiento de un año para casos más complejos y crónicos.
¿Qué pasa después de una sesión de EMDR?
Después de realizar el tratamiento con EMDR, la paciente puede recordar sin dolor, desaparecen las escenas intrusivas, las emociones se hacen adaptativas, y la autoevaluación que experimenta la paciente sobre sí misma se hace positiva sin que realice ningún esfuerzo.
¿Cómo funciona el EMDR en el cerebro?
Los movimientos oculares que usamos en el método EMDR parecen desobstruir el sistema nervioso y permitir que el cerebro procese la experiencia. A través de la estimulación bilateral las redes neuronales abren nuevas vías de aprendizaje de forma que el recuerdo traumático pasa a recordarse de una forma adaptiva.
¿Cuánto cuesta una sesión EMDR?
60€ / por sesión
Modalidad presencial y online. La duración de la sesión será de 50 minutos.
¿Qué cura el EMDR?
Lo que la terapia EMDR hace es tratar esos recuerdos desconcertantes y los desencadenantes actuales, y preparar a la persona para sobrellevar de una manera eficaz situaciones similares en el futuro.
¿Cuánto cuesta terapia EMDR?
El precio de la terapia EMDR medio suele ser unos 80€/sesión.
¿Cuántas fases tiene el EMDR?
Cuando aplicar el protocolo estándar de EMDR.
Un protocolo que consta de ocho fases, dónde se van a reprocesar los recuerdos traumáticos siguiendo el orden cronológico en que han ocurrido. Partiendo del pasado, se procesan los recuerdos pasados.