El trastorno depresivo persistente (PDD, en inglés) es un tipo crónico (continuo) de depresión en el cual los estados de ánimo de una persona están regularmente bajos. El trastorno depresivo persistente solía llamarse distimia.
Índice
- ¿Cómo se diagnóstica el trastorno depresivo persistente?
- ¿Cuánto dura el trastorno depresivo persistente?
- ¿Qué es la depresión y cuáles son sus síntomas?
- ¿Cuál es la diferencia entre depresión y distimia?
- ¿Cómo viven las personas con distimia?
- ¿Cómo identificar a una persona con distimia?
- ¿Cómo se diagnóstica un trastorno depresivo?
- ¿Cómo se diagnóstica la depresión DSM 5?
- ¿Cómo salir de una depresión crónica?
- ¿Qué tipo de depresión es la más grave?
¿Cómo se diagnóstica el trastorno depresivo persistente?
Diagnóstico
- Examen físico. El médico puede hacerte un examen físico y preguntas profundas sobre tu salud para determinar qué puede estar causando tu depresión.
- Análisis de laboratorio.
- Evaluación psicológica.
¿Cuánto dura el trastorno depresivo persistente?
Los síntomas del trastorno depresivo persistente, por lo general, aparecen y desaparecen durante años, y su intensidad puede cambiar con el tiempo. Sin embargo, los síntomas no suelen desaparecer durante más de 2 meses por vez.
¿Qué es la depresión y cuáles son sus síntomas?
Los síntomas nucleares de la depresión son la tristeza patológica, la pérdida de interés y de la capacidad de disfrutar y una disminución de la vitalidad que limita el nivel de actividad y produce un cansancio exagerado, que aparece incluso después de realizar pequeños esfuerzos.
¿Cuál es la diferencia entre depresión y distimia?
La distimia se caracteriza por sintomatología depresiva menos severa en comparación con la de un episodio depresivo mayor, pero puede ser igual de discapacitante.
En qué se diferencia la distimia de la depresión.
| DEPRESIÓN | DISTIMIA |
|---|---|
| Severa | Menos severa |
| Descapacitante | Todo cuesta más energía pero se hace |
¿Cómo viven las personas con distimia?
Baja autoestima, autocrítica o sentirse incapaz o inútil. Dificultades para concentrarse y tomar decisiones. Irritabilidad o enojo excesivo. Disminución de la actividad, eficacia y productividad.
¿Cómo identificar a una persona con distimia?
Principales síntomas de la distimia
- Melancolía y tristeza constante.
- Cansancio y baja actividad.
- Alimentación y sueño alterados.
- La concentración y la memoria se ven afectados.
- Baja autoestima y poca interacción social.
¿Cómo se diagnóstica un trastorno depresivo?
El diagnóstico de la depresión es exclusivamente clínico, mediante una entrevista (terapeuta-paciente). No existen pruebas complementarias, como análisis de sangre o pruebas de imagen (escáner o resonancia), que puedan confirmar el diagnóstico de depresión.
¿Cómo se diagnóstica la depresión DSM 5?
La Depresión (DSM 5) se caracteriza por: A. Cinco (o más) de los síntomas siguientes han estado presentes durante el mismo período de dos semanas y representan un cambio del funcionamiento previo; al menos uno de los síntomas es (1) estado de ánimo deprimido o (2) pérdida de interés o de placer.
¿Cómo salir de una depresión crónica?
Cinco formas de superar la depresión
- Ejercicio físico. Anda a paso ligero de 15 a 30 minutos cada día, o baila, corre o monta en bicicleta, si lo prefieres.
- Cuídate alimentándote bien.
- Identifica los problemas, pero no les des vueltas.
- Exprésate.
- Intenta fijarte en el lado positivo de las cosas.
¿Qué tipo de depresión es la más grave?
Trastorno depresivo mayor
Este es el tipo de depresión más conocido, en el que alguien experimenta síntomas graves que duran entre dos semanas y varios meses. Un episodio de depresión puede ocurrir solo una vez, pero en la mayoría de los casos la depresión volverá a presentarse en otras ocasiones.